BodyJam

BODYJAM^TM ist ein 55-Minuten Workout basierend auf aktueller Musik und den besten Tanzbewe- gungen.
Es ist Ausdauersport auf höchstem Spaßlevel und eignet sich für alle, die besondere Freude an Bewegung haben. Du wirst Kalorien verbrennen, deinen Fitnesslevel erhöhen - und lernen, besser zu tanzen.

Denk an eine Tanzschule. Die Class wärmt sich mit einfachen Bewegungen auf … ein Körperteil nach dem anderen … Schultern … Brust … Hüften … Dann lernst du einfache, aber dennoch aufregende Tanz-Kombinationen, die sich nach den aktuellsten Tracks und heißesten Tanz-Trends richten. Und nach der Generalprobe kannst du dann die volle Performance auspacken, bei der du absolut ausflippen kannst - darfst und sollst. Nur noch ein einziges Mal!